Unser Team
Wir stellen uns vor
Tina
Fitnessleitung
Qualifikationen:
Sport- und Gesundheitstrainerin
Ernährungscoach
Lauf- und Gangcoach
Hyrox Coach
Philipp
Fitnessleitung
Qualifikationen:
Bachelor in Sportwissenschaft
Lauf- und Gangcoach
Rückentrainer
Hyrox Coach
Kindertrainer Fußball
Sarah
Bereichsleitung
Wellness, Gastronomie & Empfang
Björn
Bereichsleitung
Events, Reisen, Marketing, Seminare, FirmenFitness, Kooperationen, Konzepte
Qualifikationen:
Fitnesstrainer A-Lizenz, Athletiktrainer, Personal Training
Groupfitnesstrainer: Functional, HIIT, Core, Hyrox Trainingstherapie TotalGym, Fitnessführerschein Lehrer
Ernährungs- und Gesundheitscoach, Biomolekular coach, Diabetes & Abnehm Coach
Reiki Meister & Lehrer
Ausbilder IHK
Sarah
Fitnesstrainerin, Spinningkoordinatorin & stellv. Saunaleitung
Qualifikationen:
Staat. gepr. Fitness und Wellness Coach
Pilates, Groupfitness Instruktorin,
Nordic Walking
Mobility Coach
Lauf- und Gangcoach
Spinning & Deep Work Instruktor
Hyrox Coach
Silvia
Bereichsleitung
Kinderbetreuung
Dagmar
selbst. Fitnesstrainerin
Qualifikationen:
Personal Trainerin
Coach MTMT Methode: funktionelle Kraft & Sportartspez. Kraft, Verbesserung der Leistungsperformance, Verbesserung von Haltungsmustern, Steigerung der Leistungsfähigkeit im Alltag
Jasmina
Fitnesstrainerin
Qualifikationen:
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Gesundheitstrainerin
Groupfitness Instruktorin
Performance Trainerin
Lauf- und Gangcoach
Hyrox Coach
Jacqueline
Physiotherapeutin
Qualifikationen:
Gerätegestützte Krankengymnastik
Kinesiotherapie Taping
Manualtherapeut
Lynn
Kursleitung
Qualifikationen:
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Gesundheitstrainerin
Resilienztrainerin
Pilates
Functionaltrainerin
Laufcoach
Mobilitycoach
Patrick
Fitnesstrainer
Qualifikationen:
Fitnesstrainer B-Lizenz
Ernährungsberater
Rückeninstruktor
TRX Trainer
Übungsleiter Breitensport C-Lizenz
Rehaausbildung Orthopädie
Marcus
selbst. Fitnesstrainer
Qualifikationen:
Dipl. Sportlehrer
Präventionstrainer
"Gesunder Rücken"
"Abnehmen durch Ausdauertraining"
"Functional Training"
Spinning Instructor
Krafttraining nach Axel Gottlob
Polar OwnZone Trainer
Nordic Walking Trainer Lizenz
Rugby Trainer / Bundesligatrainer
Sassi
Leitung Rehasport
Qualifikationen:
Dipl. Sportlehrerin
Rehaausbildung
Neurologie
Innere Orthopädie
Zoe
Fitnesstrainerin
Qualifikationen:
Bachelor of Kinesiology (Schwerpunkt Kraft & Ausdauer)
Fitnesstrainerin B-Lizenz (OTL)
Ernährungsberater (OTL)
Laura
Fitnesstrainerin
Qualifikationen:
Fitnesstrainerin B-Lizenz
Medizinische Fitnesstrainerin
Hyrox Coach
Kinesiologisches Taping
Suzy
Fitnesstrainerin
Qualifikationen:
Lehrerin für Ernährung (BSA)
Sporternährung, Lebensmittel- und Gewichtsmanagement
Fitnesstrainerin B-Lizenz (BSA)
Beraterin Stressmanagement (BSA)
Stefan Spillner
Geschäftsführer
Marc-Arne Ludwig
Inhaber
Sportmühle Hilden
Gesundheit und Wohlbefinden sind vielfältige Betätigungsfelder. Man kann die eigene Kraft trainieren. Die Ausdauer. Man kann sich Gewicht und Figur widmen. Einschränkungen im Bewegungsablauf angehen. Oder einfach mal die Seele baumeln lassen und ganz entspannt relaxen.
Öffnungszeiten
Montag- Freitag 06:30 - 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag 08:00 - 21:00 Uhr